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Bleu révèle


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Jour: Mercredi
Planète: Mercure
Plantes: menthe & laurier
Sens: « S’exprimer, se dire, marquer ses limites. Paix »
Chakra: Visuddha

Cette couleur exprime le besoin de paix, de se dire, de communiquer, de s’exprimer,  de marquer ses limites. Elle énergétise la parole.

Le chakra Bleu favorise l’expression de l’être. Cette expression peut être verbale ou se faire avec les bras et les mains par le biais de l’art ou de l’artisanat, par exemple. S’exprimer ne consiste pas seulement à savoir parler, mais à se dire, à dire ce que l’on est en vérité.

Ce chakra nous permet de faire le point sur la question « qu’ai-je fait de mes talents ? », de faire que chacune de mes actions ou de mes paroles soit de l’amour en mouvement ; de reconnaitre et de se mettre en résonance  avec ce qui glorifie l’amour ressenti dans le chakra du coeur.

Gardez votre conscience concentrée sur le chakra Bleu situé au niveau de la gorge.

Visualisez-le sous l’aspect d’une fleur qui s’ouvre puis se ferme tandis que vous inspirez et expirez, votre gorge exhale la couleur bleue.

 

Extrait musical :
Version « contemplation »:

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Anantakara: la couleur des jours - musique contemplative, de méditation et de bien-être